Zopakovali jsme úvod do tématu, s kterým jsme začali minule KOMUNIKACE S VALIDAČNÍM POSTOJEM Tj. potvrzující

Pracujeme se tak např. ve Validaci dle Naomi Feil nebo v konceptu SALVE (kniha: Vychováváme děti a rosteme s nimi – Naomi Aldort | Databáze knih (databazeknih.cz)) či přístupu Všímavého terapeuta nebo Přístupu zaměřeného na člověka…

Tento způsob se dá využít všude, kde je naším cílem respektovat, porozumět, naslouchat, být přítomný s druhou osobou…

Emoce

Dotkli jsme se tématu emocí – skupiny, do kterých je můžeme rozdělit;

emoce nemáme dobré a špatné – všechny jsou potřeba;

proč v nás skupiny (hněv, strach, smutek) u klientů „dráždí“ nejvíce – emoce druhého člověka vyvolává emoci u nás…; Monika vyprávěla příběh se synem (vede děti k vyjadřování emocí) – syn usedavě plakal, když volal, že jde domů později, Monika se bála, co se stalo tak hrozného a on jí odpověděl, že nic, že měl strach, že jde pozdě a pláče, protože říkala, že emoce se mají projevovat,

Vyprávěla jsem příběh viz níže. Rozebírali jsme, že i pozitivně laděný příběh může být interpretován různými způsoby a personál si do něho zasazuje svoje představy. V někom to vyvolá radost, v jiném smutek, dojetí, nostalgii… Mluvili jsme o to, že je vždy důležité situaci přijímat a reagovat na ni tady a teď (nemít očekávání, nedomýšlet příběh za ně…).

Validační komunikace – pokračování

Techniky CENTROVÁNÍ:
To, co bych měl udělat pokaždé před tím, než jdu ke klientovi.
Soustředění se na sebe.
Inspirace i od vás – Hluboký nádech a výdech; Zastavit se i fyzicky, zpomalit a říci si záměr v duchu; Zastavit se fyzicky, nadechnout se a vydechnout, srovnat si, co to ve mně vyvolává – co je na tom „moje;“ sáhnout do kapsy na talisman; zastavit se představit si nějaký svůj vnitřní obraz, který mě uklidní… každý by si měl najít techniku, která je pro něho vhodná, cílem je to zastavení se a spojení sama se sebou;
Začali jsme techniky KALIBRACE (naladění se):
Tak, jak řekla Katka: cíl – „abych neměla ten stejný, „na blblý“ úsměv u všech klientů stejně , potřebuji se naladit na každého jinak;

Růženky příklady a ukázky validační komunikace oproti komunikaci běžně používané:
Klient leží celodenně v lůžku, dívá se na balkón , najednou volá na PSS honem zmokne seno.
Další příklad, že tam hoří dráty. 
Další příklad přišla paní poštačka, kde mám dát ty peníze.
Na pokoji bydlel s klientem, který mu nebyl očividně sympaticky a vždy na pss doslovně pocem“ to je cikán“ vezmi si tu kabelku.
Ale pak je zase úplně jako v normálu, hodí frk, nebo na pss pocem dej mi čokoládku… 
Asi tak něco.. z naších poznatků .
Hezký večer Růža.

Tipy:

Po Centrování přijdete do pokoje, zeptáte se, jestli si k němu můžete sednout.
Ideální je, přijít, dát si židli vedle lůžka, sedět stejně vysoko, abyste si viděli do očí. Nabídněte mu svoje dlaně, s největší pravděpodobností se vás chytne. Pokud ne hned, nechte dlaně nabídnuté, aby měl možnost, chytnout se v průběhu rozhovoru. Zkuste se co nejvíce podobat jemu, včetně toho, jak sedíte, jakou máte rychlost slov, jak dýcháte – tomu se říká zrcadlení… to vám pomůže, abyste se dostali blíž, do úplné empatie. Ideální je zkusit být ve stejné emoci jako on … je naléhavý, rozčílený, buďte také, přizpůsobte tomu hlas…
Pokud nic neříká, zeptejte se, jak se mu dnes daří.
Pak už se nechte vést tím, co říká a zkuste reagovat dle doporučení viz níže.
Vždy je dobré, udělat si hned zápis – stručný – zaznamenat, co říkal, co nejčastěji opakoval, jaké měl emoce, jak se pohyboval, jak vypadal na začátku a jak na konci, jak v tom bylo vám.
Používejte přeformulování – jinými slovy řeknete, co pání sděluje, využijte klíčové slovo (to, na které dává ve větě význam)
Používejte otázky KDO, CO, KDE, KDY, JAK … nikdy NE PROČ
Ptejte se na minulost
Zaměřte se na dominantní smyslový orgán (když slyšela hučení, byl by to sluch, pokud teď má vizuální představy, je to zrak…) tzn. představte si, vzpomeňte si, jaký obraz vám vyplyne, když, 
Ptejte se na extrémy a využijte polaritu (nejlepší, nejhorší)
Pomozte představit si, jaké by to bylo, kdyby to bylo naopak
Používejte víceznačnost tj. on, ona, to, oni, někdo, něco…
PROŽIJTE S KLIENTEM MOMENTY TADY A TEĎ V JEHO REALITĚ. VĚŘTE MU, ŽE TO, CO ŘÍKÁ, CÍTÍ, VIDÍ, SLYŠÍ, JE PRO NĚHO PRAVDA – OPRAVDU TO PROŽÍVÁ. TO JE NEJVÍC, CO MŮŽETE UDĚLAT. JÍT S NÍM CHVILKU STEJNOU CESTOU.
Na závěr poděkujte, že jste s ním mohli být a zeptejte se, zda můžete přijít znovu.
Nejde nám o to, orientovat ho v realitě, jde nám o porozumění. Nehledáme řešení, pomáháme pojmenovat, vyplavit, zpracovat emoci. Chceme naplňovat potřebu být přijat a potřebu vztahu.

VÝZVY:

Věnovali jsme se technikám, kterými trénujeme všímavost a umění být tady a teď.
Autopilot – někdo se zaměřuje na kávu (v práci a doma chutná jinak), jiný na řízení, další na všímání si různých momentů během dne… skvělá práce, pokračujte dál;

Přidali jsme další VÝZVZU Začátky a Konce: zkuste si během dne uvědomovat různé začátky a konce činností (nastupuji do auta, dojela jsem do práce; začínám si čistit zuby, dočistila jsem si zuby; začínám loupat bramboru, doloupala jsem bramboru…);

Těším se na vás ve čtvrtek 8. června 2023